01.
收到一位女读者欣欣的私信，她说和老公离婚后，才发现女人最亲的人不是老公和孩子。
欣欣今年三十五岁，和老公结婚十年，没有出轨和家暴，离婚的原因就是“不爱了”。
她老公常年出差，家里只有她、孩子和婆婆，平时三个人一起生活，时间久了，好像不再期待老公的加入。
育儿的重任全压在她一个人的肩上，婆婆虽然会搭把手，代替她老公的角色，却仍然让她觉得力不从心。
这段婚姻，她更多感受到的是孤独。
过日子是她一个人过，养孩子也是她一个人养。
有离婚的想法时，母亲劝欣欣再想想，孩子还小，离婚了对孩子多少有些影响。
为了孩子，她忍了又忍，总是不忍心看孩子生活在单亲家庭中，在外面被同学朋友嘲笑，一想到这她就受不了。
但更让她受不了的，是这种婚姻状态，以及在婚姻里越来越沉默的自己。
决定离婚时，母亲又劝欣欣：
“你老公现在工作好，又能赚钱，就算你不看他这个人，也得看他的钱吧？真要离婚了，凭他的条件，再找一个不难，还能找到比你更年轻、更漂亮的。有孩子的女人再婚可就没有那么容易了，一是你比不过那些比你年轻的女人，二是你带着个孩子拖累你。”
欣欣的确想要孩子的抚养权，离婚后男人也许很快就再找，让孩子跟着后妈生活，她一百个不放心。
婚后，她一直没有放弃工作，这几年也升职加薪了，虽然比不上老公，但比大多数同龄人的条件都好。
她有信心拿到孩子的抚养权，谈离婚时，孩子跟着她，这也是欣欣唯一的条件。
父母要离婚的事情，欣欣没打算瞒着孩子。
可孩子的反应却让她很伤心，孩子明确表示：“我不会跟你走的，我要跟着爸爸。”
不论欣欣怎么劝，孩子都铁了心不跟她。
无奈，欣欣只好放弃孩子的抚养权。
读初中的孩子，非但不理解父母的选择，还把离婚归结为是母亲的错，是母亲放着好好的日子不过。
离婚后，孩子不见她，也不愿意接她的电话。
回想这十年养孩子的种种艰辛，欣欣有一种真心错付的感觉。
刚有孩子的头三年，家里没有什么钱，她白天上班，晚上下了班还要做兼职。
后来家里条件好起来了，她又要工作又要带娃，每一次孩子半夜生病，都是她和婆婆看着，那些不眠不休的日子，欣欣想起来就想哭。
她只是在婚姻里看不到希望，她只是过得越来越不幸福，怎么离婚就成了最大的罪过？
离婚后的很长一段时间，欣欣都处于负面情绪中。
直到心理咨询师的一句话提醒了她：
“你要把目光收回来，放在你自己身上。孩子的做法之所以让你伤心，是因为你把孩子当成了最亲的人，当成你人生最重要的人。你离婚的原因也是这个，你把老公当成婚姻里最重要的人，你的期待落空了，才会对婚姻失望。
“永远不要把自己的期待放在别人身上，哪怕那个人是你的老公和孩子。
“试着降低对他人的期待，告诉自己，你过得怎么样，你快乐与否，都是你自己可以控制的，学会爱自己，你才能感到幸福！”
02.
在心理咨询师的帮助下，欣欣努力调整心态，慢慢地，才终于从消极情绪中走出来。
如今离婚半年了，回望上一段婚姻，欣欣感叹道：
“离婚了才发现，女人最亲的人不是老公和孩子，而是这个人——我自己！”
第一，婚姻是最稳固的情感关系，也是最容易解体的关系
夫妻恩爱的时候，在所有亲密关系中，夫妻关系是最最稳固的。
因为你们有着共同的利益和家庭，一荣俱荣、一损俱损。
情感的联结和利益的联结，使这段关系看起来牢不可破。
可爱情又是最虚无最难以长久的东西，爱的时候是真心的，不爱的时候也是真的不爱了。
女人把希望全都寄托在老公身上，就是把幸福的主动权让渡出去了。
一旦有个风吹草动，就像浮萍一样无处可依。
第二，孩子无法对你的经历感同身受
父母想从孩子身上获得理解，很难。
首先，孩子的思想没有那么成熟，大人的事情他是想不明白的，他只会站在自己的角度思考；
其次，孩子不会看见被婚姻困扰的母亲，母亲的伤心难过，在他看来都无关紧要
遇到一个有良心的孩子，父母稍微跟他分析分析，也许孩子能懂。
万一遇到那种没有良心的孩子，怎么都听不进去父母的话，你要求孩子理解你、站在你的角度为你考虑，纯属痴人说梦。
退一步讲，哪怕你全心全意爱孩子，为孩子付出了很多。
也不能以此道德绑架孩子，让他对你的选择多一份理解和支持。
第三，唯有爱自己，才是长久幸福的关键
女人真的不要等到离婚后才发现，最亲的人是你自己，只有自己爱自己才能过得幸福。
你要时刻有爱自己的意识和能力。
怎样算是爱自己？
最起码，不要不求回报地付出。
很多女人在婚姻中，总觉得自己受点委屈没什么，不舍得吃不舍得穿，把最好的都给老公和孩子。
但心里有隐隐有一些期待，期待老公和孩子看得见自己的付出和牺牲。
就像读者欣欣一样，无怨无悔付出了，不被看见的那一刻，心都要碎了。
离婚后，一个人生活，不需要操心老公和孩子。
最简单的吃饭和睡觉，想几点睡就几点睡，想什么时候起床就什么时候起床，想吃什么就吃什么。
类似关于生活的选择，全凭自己的心。
那一刻，内心没有负担，不必考虑任何人，才是最幸福的。
离婚后，有更多的时间和精力经营自己的人生。
不论是和多年不见的闺蜜吃顿饭，聊聊天，联络一下感情，还是独处时看看电影、读读书，对自己来说都是莫大的精神享受。
在生活上照顾好自己，在精神上满足自己。
换种心情生活，换个角度看世界，才能感受到生命的曼妙。